스마일박스

해외에서도 OK! 쉽게 구할 수 있는 재료로 만드는 비빔밥 레시피색도 맛도 완벽한 한 끼, 한국 전통 비빔밥비빔밥은 단순한 음식이 아닙니다. 다채로운 색의 채소와 고소한 참기름 향, 매콤달콤한 고추장 소스가 조화를 이루며, 한 그릇 안에서 영양, 맛, 건강을 모두 챙길 수 있는 완벽한 요리입니다.비빔밥은 한국의 전통적인 ‘오방색(五方色) 철학’을 반영한 요리이기도 합니다. 색깔별 의미를 살펴보면:주황색(당근, 고추장): 면역력 강화, 항산화 작용초록색(시금치, 오이): 비타민과 미네랄 공급갈색(버섯, 고기): 단백질과 감칠맛 증가빨간색(고추장 소스): 대사 활성화, 매운맛으로 식욕 증진하얀색(밥, 계란 흰자): 에너지를 제공하는 탄수화물하지만 해외에서는 고사리, 도라지, 콩나물, 고추장 같은 재료를 쉽게..

새해가 되면 우리는 늘 새로운 다짐을 합니다. 헬스장 등록을 고민하거나, 외국어 공부를 시작하려 하거나, 혹은 새로운 취미를 찾아 나서기도 하죠. 하지만 올해 새해는 조금 색다르게 시작되었습니다. 전 세계에서 한국문화에 대한 관심이 더욱 뜨거워지고 있으며, 다양한 한국문화 관련 행사가 열리고 있기 때문입니다. 외국 친구들과의 대화에서도 자연스럽게 한국 드라마, K-POP, 전통문화 이야기가 나오고, 글로벌 플랫폼에서도 한국 콘텐츠가 중요한 위치를 차지하고 있습니다.이제 한국문화는 단순한 유행을 넘어 세계인의 일상 속으로 자리 잡고 있습니다. 이를 증명하듯 전 세계 여러 나라의 한국문화원에서 다양한 행사를 개최하고 있는데요, 이번에는 각국에서 진행된 한국문화 행사들을 살펴보며, 한류가 어떻게 글로벌 문화로..